În lumea remediilor naturale eficiente, ceaiul de oregano se află în fruntea listei. Ceaiul de oregano a fost folosit în mod tradițional de secole ca tratament pentru diferite afecțiuni. Este format din mai mulți fitonutrienți, inclusiv timol și acid rosmarinic. Acești antioxidanți puternici lucrează pentru a repara deteriorarea celulelor din întregul corp.
****
Oregano face parte din familia mentei. Este adesea folosit în mâncărurile italiene pentru a adăuga aromă. Frunzele conțin peste 40 de compuși medicinali diferiți, dintre care mulți sunt antioxidanți care protejează celulele de radicalii liberi. De asemenea, s-a descoperit că oregano are proprietăți antiseptice, care ajută la încetinirea creșterii microorganismelor care pot dăuna organismului.
Ceaiul de oregano poate ajuta la calmarea și vindecarea durerilor de gât, a problemelor sinusurilor și a infecțiilor, dar asta nu este tot. Potrivit unui studiu publicat în Journal of Pharmacy and Pharmacology, extractul de oregano poate, de asemenea, îmbunătăți indicatorii de cancer. Cercetătorii au descoperit că celulele canceroase de colon și-au încetinit creșterea și, în cele din urmă, au murit atunci când au fost expuse la extractul de oregano. International Food Journal of Sciences and Nutrition a descoperit că consumul de ceai de oregano are rezultate antioxidante atât de puternice încât poate ajuta și la scăderea nivelului de colesterol LDL din organism.
Indiferent dacă vă simțiți rău sau doriți doar să oferiți organismului un puternic impuls antioxidant, ceaiul de oregano este amestecul natural perfect. Este plin de antioxidanți, antiseptice și antivirale care vă pot pune sistemul imunitar în viteză și vă pot ajuta să vă restabiliți sănătatea. Iată pentru ce îl puteți folosi:
****#
- Răceli și tuse
- Streptococul gât
- Congestie nazală
- Dureri de cap
- Glande umflate
- Gripă
- Infecții ale urechii
- Infecții ale sinusurilor
- Indigestie
- Arsuri la stomac
- Dureri menstruale
- Probleme urinare
- Constipație
- Paraziți
- Oboseală
- Dureri de spate
Fă-ți propriul ceai de oregano#
Puteți face ceai de oregano din frunze proaspete sau uscate, iar cea mai bună veste este că este super simplu. Tot ce ai nevoie este niște oregano și puțină apă. Iată cum să îl faci acasă!
Ingrediente din frunze proaspete#
2 căni de apă 1 1/2 lingură de frunze proaspete de oregano
Instrucțiuni pentru frunze proaspete#
Aduceți 2 căni de apă la fiert Tăiați mărunt frunzele de oregano și puneți-le în două căni Turnați apa peste frunzele de oregano Lăsați să stea aproximativ 5-10 minute înainte de a bea
Ingrediente din frunze uscate#
- 2 căni de apă
- 1 lingură oregano uscat
Instrucțiuni pentru frunze uscate#
Aduceți 2 căni de apă la fiert Împărțiți oregano uscat în cele 2 căni Turnați apa peste frunze și în căni Lăsați să stea câteva minute înainte de a bea
****#
Sursa: stiai.net#
Ți s-a părut util?
Dacă acest articol ți s-a părut util și informativ, distribuie-l prietenilor.
